コラム
武道の本質とは何か（一考察）
2021年11月21日 コラム
昨日（2021年11月20日）、プロの総合格闘家が３人を相手にストリートファイトルールで戦うというイベントが行われ、本日のニュースでも大きくとりあげられています。その反響の大きさという点で、大成功の興行だったかもしれませ …
セルフコントロールを身につけよう① ～自分の感情は自分で作る～
2021年10月24日 コラム
今回のメンタルトレーニングは、セルフコントロールを紹介します。 プロのスポーツ選手を見ていると、野球やサッカーはもちろん、格闘技の選手など、皆さん自信満々に見えます。 それは、言葉だけでなく、表情や、しぐさや、態度からも …
イベントのお知らせ（中津リバリュープロジェクト）
2021年10月12日 コラム
中津リバリュープロジェクトより、イベントのお知らせが届いたので紹介させてください。 NAKATSU ART FESTIVAL 2021 （中津アートフェスティバル2021） Facebook 10月19日～30日の約２週 …
中津リバリュープロジェクトに参加します
2021年10月10日 コラム
大阪梅田支部よりお知らせです。 大阪梅田支部は、阪急中津駅の目の前という立地にあり、梅田のビル群を一望できる環境にあります。 スタジオも広く、大きな窓から日差しや夜景が四季のうつろいを魅せてくれます。 大阪梅田支部 （大 …
東京オリンピック閉会を迎えて
2021年8月8日 コラム
７月２３日に開会式をした東京オリンピックが、本日８月８日に閉会式を行います。 開催に先立って、色々と批判や不安を巻き起こした大会でしたが、蓋を開けてみたら毎日テレビに釘付けだった人も多いのではないでしょうか。   …
大きな大会や遠征に備えるメンタルトレーニング⑤ ～同じ部屋に閉じ込められ続けると～
2021年7月18日 コラム
東京オリンピック開幕まで残り１週間を切りました。 各地で無観客による開催が発表されており、新型コロナウィルスの感染拡大予防の観点からは仕方ない措置とはいえ、やはりこの日のために頑張ってきた選手やご家族の方の無念を思うと残 …
大きな大会や遠征に備えるメンタルトレーニング④ ～海外編～
2021年7月11日 コラム
オリンピック開催まであと10日ほどになりました。 今回のテーマは、海外に行くときに想定しておきたいことをまとめます。 筆者も大勢を引率しながらアメリカに何度も行った経験があります。 特に初めての引率は、個人や家族で行くの …
大きな大会や遠征に備えるメンタルトレーニング③ ～宿泊に関するあれこれ～
2021年7月5日 コラム
７月に入り、オリンピックモードに切り替えたマスコミの盛り上げ番組が連日報道されるようになりました。 各国からも選手団が続々と入国していると聞きます。 日本はまだ梅雨の時期なので、蒸し暑さと日照時間の少なさがストレスになる …
大きな大会や遠征に備えるメンタルトレーニング② ～情報を集める～
2021年6月27日 コラム
東京オリンピックまであと３週間となりました。 今回は大きな大会や遠征で、特に遠くの地域や外国にまで行く場合についてご紹介します。 人間は、「知らない」「経験がない」という状況に対して緊張や不安を覚えるもので …
大きな大会や遠征に備えるメンタルトレーニング① ～シミュレーションをする～
2021年6月20日 コラム
１年遅れの開催となった東京オリンピックまで、あと１か月ほどになりました。 新型コロナウィルスの感染拡大の影響もあるため、開催そのものには賛否両論あるかと思います。 しかし、ここまで文字通り人生をかけて競技に取り組んできた …
