梅田
一生モノの「骨」を作るタイムリミット。10代までの運動が子どもへの最大の贈り物になる理由新着!!
お子さんの成長を見守る中で、「背を伸ばしてあげたい」「丈夫な体に育ってほしい」と願う保護者の方は多いと思います。 しかし、目に見える身長や筋肉の陰で、将来の健康を左右する「骨の強さ（骨密度）」について意識したことはありま […]
大阪ユニオンカップ2026【ハイライト】新着!!
大阪ユニオンカップ2026では、新しい試みとして注目すべき点がいくつもありました。 ①型で左右を完全に反転させたタイプが公式戦で初登場（鮫島選手・裏疾風） ＊右利きに有利な通常の型を、左利きのために左右を完全に反転させた […]
恩師の言葉「生涯スポーツが心身の健康を守る」。大人が今から空手を始めるべき理由
お盆休みも明け、少しずつ日常のペースが戻ってくる時期ですね。 ゆっくり休めた反面、「少し体が重い」「体力が落ちた気がする」と、運動不足を実感する方もいらっしゃるのではないでしょうか。 「涼しくなったら運動しよう」 「定年 […]
大阪ユニオンカップ2026【結果】
2026年8月9日（日）於 大阪天満宮支部（南森町ダンススタジオ） 試合結果 型 成年の部 白・黄・橙 優 勝 島本選手（特別推薦）準優勝 渡邉選手（特別推薦）３ 位 上野選手（追手門学院大学） 型 成年の部 青・茶・黒 […]
家庭でも職場でもない「第3の居場所」。大人のサードプレイスに空手が選ばれる理由
毎日のお仕事、そしてご家庭での役割、本当にお疲れ様です。 社会人として日々忙しく過ごしていると、家庭（第1の場所）と職場（第2の場所）の往復だけで1週間があっという間に終わってしまう……という方も多いのではないでしょうか […]
言い訳を手放して、自分の可能性を広げよう。興誠館の理念「克己守礼」
毎日暑い日が続きますね。 連日の猛暑で、大人も子どもも少し疲れが溜まりやすくなるこの時期。 ふとした時に、「今日は暑いから」「ちょっと面倒だから」と、自分の中で無意識に「やらない理由（言い訳）」を探してしまう瞬間はありま […]
誰にも見られていなくても。興誠館が大切にする理念「不言興志」とは
夏休みが始まり、道場生のみなさんも毎日元気に過ごしていることと思います。 長いお休みに入ると、学校やお仕事がある普段の生活とは違い、「自分で考えて行動する時間」がぐっと増えますよね。 今回は、興誠館空手が最も大切にしてい […]
痛い？怖い？そんなイメージが変わります！今年の夏休みは親子で「はじめての空手」を体験！
夏休み、お子様との思い出作りの計画は進んでいますか？ 遊園地やプール、キャンプなど楽しいイベントがたくさんありますが、今年の夏は少し趣向を変えて、親子で「新しい体験」にチャレンジしてみませんか？ 今回ご提案したいのは、ず […]
今年の夏休みは「まずは体験」！涼しい道場で新しいことにチャレンジしてみませんか？
いよいよ夏休みが近づいてきましたね！ 皆様、今年の夏の計画はもう立てられましたか？ 「せっかくの長い休みだし、何か体を動かすことを始めたい（子どもにさせたい）」 そう思いつつも、連日の猛暑……。外で運動するのは熱中症も心 […]